Bajan las temperaturas, llegan los primeros resfriados y con ellos el archiconocido zumito de naranja.
Nos invade la necesidad de tomar un zumo de naranja natural a primera hora para sentir que las defensas afloran, un escudo protector nos envuelve y no hay bacteria ni virus que pueda con nosotros.
En el post de hoy resolveré las siguientes cuestiones:
- ¿El zumo de naranja contribuye a prevenir o a curar un catarro?
- ¿Hay que beberse el zumo rápidamente porque pierde la vitamina C?
- ¿Tenemos que tomar zumos o suplementos de vitamina C para alcanzar los niveles recomendados?
- ¿Qué diferencias hay entre el zumo de naranja y una naranja entera?
Zumo de naranja y vitamina C.
