¿Te gustan los yogures? ¿Los consumes habitualmente? Cuando en un plan de alimentación de un paciente incluyo el yogur siempre va acompañado de una serie de condiciones y se convierte en todo un reto para ellos en el momento de la compra, y es que no vale cualquier yogur. El secreto no está en los Bífidus Actiregularis, ni en los L.Casei Immunitas ni ninguno ayuda a hacer la digestión más que otro.
No busquemos milagros en los yogures, encontrar uno saludable ya es bastante faena.
Oferta de yogures en el supermercado.
¿Cuál es el principal problema de los yogures?
El azúcar. No importan las bacterias que tenga si va cargadísimo de azúcar.
